LED-valguseraapia: Mis värk nende värvidega on ja kuidas need päriselt su nahka mõjutavad?

Oled sattunud Instagramis nägema pilte inimestest, nägu robotlikult helendava maski taga? Või seisnud salongis leti ääres ja mõelnud, mis asi see „LED-valguseravi“ ikkagi tähendab, millest kõik räägivad? No siis, oled õiges kohas! Hüppa kaasa, sest täna uurime koos, kuidas need maagilised valgused tegelikult toimivad, mis vahe on punasel ja sinisel LED-il, kas kodune mask on sama tõhus kui salongiseade ning – mis veel tähtsam – kas LED-terapia võiks olla sinu uueks nahahoolduse saladuseks.

‍

Kosmosest ilusalongi: LEDi uskumatult põnev teekond

Kõlab nagu ulmefilm, aga tõesti – LED-valguseravi arengusse andsid olulise panuse NASA teadlased, kes uurisid esmalt valguse mõju astronautide haavade paranemisele. Kui see toimis, avastasid teadlased peagi, et LED-valgus on naha jaoks lausa multifunktsionaalne superkangelane. Samal ajal arenes LED-tehnoloogia ka mujal ning lõpuks jõudsid need lampidega seadeldised kosmoselaevadest ilusalongi – ja said kiiresti uueks lemmikuks neile, kes unistavad ilusamast, säravamast ja tervemast nahast, aga eelistavad valutut, ohutut ning taastumisvaba varianti.

‍

Mis teeb LED-terapiast salongihiti? Väga lihtne! See on täiesti mitteinvasiivne (nõelu ega noa tera pole üldse tarvis kasutada), protseduur on valutu ja taastumisaega pole vaja. Lisaks on LED-valgus UV-vaba, ehk üldjuhul ei kahjusta see nahka ega tervist. See sobib praktiliselt igale nahatüübile ning tõestatud kasu leidub nii aknele, põletikule, pigmendile, vananemismärkidele kui ka lihtsalt naha turgutusele (tulemused võivad indiviiditi siiski erineda).

‍

Kui soovid LED-valguseravi ise proovida, otsi mugavalt masinteenuste pakkumisi erinevates salongides.

‍

Kuidas väike tuluke võib päriselt nahka muuta?

Sul võib tekkida õigustatud küsimus – kas tõesti üks värviline lamp võib midagi su näoga teha? Siin tuleb mängu sõna, mis kõlab küll natuke nagu kurikuulus keemiavõlur: fotobiomodulatsioon. Lühidalt tähendab see seda, et erineva lainepikkusega valgus ehk erinevat värvi tulukesed käivitavad rakkudes loomulikud protsessid. Mõni värv suudab mõjutada sügavamaid nahakihte, teine jääb pinnapealseks ja turgutab seal toimetavaid rakukesi.

‍

Kui valgus su nahka tabab, imendub ta erineva sügavuseni ning paneb rakutöö just seal kihis hoogu juurde. Sõltuvalt valguse värvist (täpsemalt lainepikkusest, mida mõõdetakse nanomeetrites), võivad mõjud olla erinevad: näiteks ühtlasem, elastsem ja puhtam nahk. Tulemused võivad individuaalselt varieeruda.

‍

Vikerkaare saladused: milline värv teeb mida?

Pole mõtet lihtsalt lambivalgust näkku lasta – LED-terapias on värvidel oma kindlad „supervõimed“. Aga millist valida? Vaatame värvid läbi!

‍

Punane LED (620–750 nm): Kui soovid, et nahk oleks pringim, siledam ning kortsud siluks end ise – vali punane valgus. See valgus võib soodustada kollageeni ja elastiini tootmist, aidata taastuda väikestest marrastustest või armidest ning kiirendada naha loomulikku paranemist. Paljud kliendid peavad seda tõeliseks „nooruse saladuseks“, eriti kui soovitakse toetada tulemusi pärast teisi iluprotseduure, nagu dermaroller. Tulemused ja efektiivsus võivad varieeruda. Kui oled huvitatud ka teistest nahahooldusmeetoditest, soovitame lugeda meie artiklit Näohoolduse järjekord: millal mida kasutada?, kus selgitatakse, kuidas kombineerida erinevaid protseduure parima tulemuse saavutamiseks.

‍

Sinine LED (~415 nm): Aknemure? Sinine valgus aitab tänu kindlale lainepikkusele „puhastada“ nahka aknebakteritest, rahustab põletikke ja võib aidata reguleerida liigset rasueritust. Suur osa kasutajatest leiab sellest leevendust nii noorele kui täiskasvanud nahale, kuid ka siin võivad individuaalsed tulemused erineda.

‍

Roheline LED (525–550 nm): Kui sind vaevab ebaühtlane jume, pigmentatsioon või sagedane punetus, võiks abi olla rohelisest LED-terraapiast. Roheline aitab hägustada pigmendilaike, leevendab punetust ning aitab saavutada ühtlasema nahatooni – kuid mõjud sõltuvad nahatüübist ja inimese eripärast. Ei, sa ei muutu Shrekiks!

‍

Kollane LED (580–595 nm): Just tundlikule või õhukesele nahale mõeldud! Kollane rahustab, võib parandada lümfiringet ning toetada naha uuenemist ja taaselustumist, eriti õrnas piirkonnas. Võib aidata näiteks rosaatsea leevendamisel.

‍

Lilla LED: Kahe eelneva kombinatsioon! See tähendab, et saad sinise antibakteriaalset efekti ja punase taastavat mõju – kui vajad mõlemat, on lilla sinu valik.

‍

Valge või läbipaistev LED: Kui soovid süvitsi minevat „kokteilteraapiat“, proovitakse mõnes salongis ka valget LED-i – see sisaldab mitut lainepikkust korraga ja võib stimuleerida mitut erinevat nahakihti. Siiski, teaduskirjanduses on valge/läbipaistva LED-i kohta vähem kliinilisi andmeid kui kindla lainepikkusega LED-idel, seega ei saa kõigil juhtudel lubada sügavaimat mõju.

‍

Kombineeritud LED-teraapia: Moodsa aja seadmed võimaldavad kasutada mitut värvi korraga, et saaksid personaalse seansi – näiteks kõigepealt sinine põletikualadele, siis punane taastumiseks.

‍

Kes võiks LED-teraapiast kasu saada – ja kellele pigem mitte?

LED-valgusravi sobib sulle, kui:

• Nahk on kuiv, tundlik, vanusemärkidega või lihtsalt stressirikkas seisus;
• Sul on mure akne, armistumise või pigmentatsiooniga;
• Pärast järske kaalumuutusi vajab nahk turgutust.

‍

Erandid on haruldased, aga siiski olemas: raske fototundlikkus, püsi nahavähk, mõned epilepsia vormid ja olukorrad, kus arst on valgusravi keelanud. Ka raseduse ajal on targem enne arstiga nõu pidada.

‍

Salong vs. kodune LED-mask – mis vahe on tegelikult?

Salongis ootab sind professionaal: puhastatakse nahk, määritakse vajadusel seerumeid, mask või lamp pannakse paika ning kogu protsess on täpselt ajastatud ning kontrollitud. Salongiseadmed on ka tugevamad – tulemused võivad tulla kiiremini ning püsida kauem.

‍

Kodune LED-mask on geniaalne abiline neile, kes armastavad mugavust ning tahavad hoolitseda naha eest omas tempos. See-eest vajab kodune mask tihedamat ja püsivamat kasutamist ning tulemuste saabumine võib võtta veidi rohkem aega. Aga üllatus – õigesti valitud ja regulaarsel kasutamisel võib ka koduse seadmega tulemusi näha! Lähemalt õige koduse LED-maski valikust ja kasutamisest loe meie juhendist Kodune LED-valguseravi: kuidas valida ja kasutada? (NB! Kui soovid teada, kuidas enda igapäevane nahahooldusrutiin efektiivsemaks muuta, leia siit kasulikku infot).

‍

Mida protseduuri ajal tunneb? Üldjuhul mitte midagi erilist – vahel võib tekkida kerge soe või väga õrn surin, kuid see ongi kõik.

‍

Kas oled juba mõelnud, et LED-teraapiat võiks proovida salongis? Kui elad Tallinnas, siis leia endale sobiv masinteenuste pakkuja Tallinnas ja koge professionaalse hoolduse võlusid!

‍

Kui kaua tuleb LED-teraapias käia, et tulemust näha?

Nagu kõigi iluprotseduuride puhul, kehtib ka siin saladus „järjepidevus viib sihile“. Akne või põletikulise naha puhul võib paranemisilminguid märgata juba paari nädala jooksul, kuid vananemismärkidega töötamiseks võiks arvestada 4–8 seansiga. Tõeline võlu peitub selles, et saad tulemusi säilitada mõnusa „värskendusseansiga“ kord või kaks kuus. Mõtle LEDist nagu spordisaalist: korra teed, on tore, aga püsivalt jäävad tulemused nähtavaks!

‍

LED ja ohutus: mida peab teadma ja millest hoiduda?

LED-valgus on UV-vaba ning suuremate riskide võimalus on madal. Kõige levinumad kõrvalnähud on väike punetus või kuivus, kuid need ei vaja tavaliselt iseenda pärast palju vaeva ning mööduvad kiiresti. Kui sul on mõni tõsisem naha- või tervisehäda, konsulteeri kindlasti spetsialistiga.

‍

Mõned sagekorrad, mis klientidelt ikka kostuvad:

• Kas LED-terapia on valus? Ei, täiesti valutu!
• Kas võib kombineerida teiste protseduuridega? Jah, eriti populaarne on LED pärast intensiivseid hooldusi nagu keemiline koorimine või mikronõelumine. Samas, kui sind huvitab ka keemiliste koorimiste teemal põhjalikumalt lugeda, soovitame tutvuda ka meie selleteemalise postitusega Keemilised koorimised: erinevad tüübid ja kellele need sobivad?.
• Kas kodumaskid töötavad samamoodi? Mõnes mõttes jah – ent ainult korralikud, kvaliteetsed seadmed on päriselt turvalised ja tõhusad. Väldi „superdiile“ tundmatutest veebipoodidest!

‍

Tulevikuvalgus Sinu näos

Välk ja pauk – LED-tehnoloogia ei kavatse kuskile kaduda. Juba katsetatakse uusi lainepikkusi, nutiseadmega kodumaskid on muutumas üha populaarsemaks, ja personaalsed hooldusprotokollid tekivad igal aastal juurde. Mõned ilukliinikud loovad lausa täiesti individuaalsed LED-kombinatsioonid, mis on mõeldud ainult Sinu naha vajadustele.

‍

LED-valgust peetakse üheks kõige lihtsamalt kättesaadavaks nahahoolduse tehnoloogiaks ning paljudel inimestel on tulemused päriselt nähtavad. Aga ära unusta – nagu kõigi iluprotseduuride puhul, ei tule „ime“ üleöö, ja LED sobib eelkõige ennetuseks ning igapäevaseks naha turgutamiseks.

‍

Tekkis tunne, et tahaks LEDi ise proovida? Vaata kindlasti üle, millised salongid LED-terapiat pakuvad ning võta oma nahahooldus uuele tasemele! Ja kui sulle meeldisid LEDi kiired saladused, siis hoia silm peal meie järgmistel tehnoloogia-lugudel: uued ja veel põnevamad masinteenused ootavad avastamist.

‍

On aeg anda oma nahale võimalus särada – just nii, nagu kosmoselähedane luksus seda lubab!