Maniküür ja pediküür
Kätenaha allergia: Kuidas tuvastada ja leevendada?
Oled märganud, kuidas käed muutuvad mõnikord äkki punaseks, hakkavad sügelema või lähevad lausa villi? Või ootab sind ees üllatav kipitus just pärast uue nõudepesuvahendi, näokreemi või toidu valmistamist? Tunned end ära? Sa pole sugugi üksi! Iga viies täiskasvanu puutub vähemalt korra elus kokku mõne kätega seotud allergiaga ja paljud meist õpivad sellega koos elama… või vähemalt leppima. Aga kas peab leppima? Kindlasti mitte!
Vaatame rahulikult läbi, kuidas käte allergiad tekivad, kuidas neid ära tunda ja mis on need nutikad nipid, mille abil saad lõpuks oma käed jälle mõnusalt pehmeks ja elujõuliseks.
Kuidas allergia käsi tabab?
Sinu käed on iga päev esirinnas – nad puudutavad kõike ja kõiki – olgu tegu pesemise, koristamise, kokkamise või väikeste “proovipartiidega” ilutoodetega. Aga vahepeal reageerib nahk ootamatult tugevalt isegi täiesti igapäevastele asjadele. Kui keha otsustab, et mõni kätele sattuv aine on “vaenlane”, annab ta kiire häire: tulemuseks punetus, sügelus, lööve, vahel üldsegi vesised villid.
See “vale häire” ehk allergiline reaktsioon võib tabada suvalisel hetkel ja Sinu käed on tõesti peamine sihtmärk, sest just neile satub kõige enam üllatusi. Ja ära arva, et see on haruldane jama – suurem osa tööga seotud ekseemidest ilmub just kätele!
Kellel on kõige suurem risk?
Mõni amet on nagu magnet käteprobleemide jaoks – meditsiinitöötajad, juuksurid, puhastuspersonal, toidutöötajad, aednikud ja ehitajad. Nimekiri ilmselt ei tule üllatusena. Aga ka kõik tublid kodused koristajad, hoolsad kokad ja meisterdushuvilised on siinkohal täitsa “ohulisti” tipus. Pidevalt seebised, märjad või külmas viibivad käed saavad eriti kergesti probleemse naha.
Kui vajad abi professionaalse käte- või iluhoolduse leidmisel, vaata kindlasti Kõik Tallinnas pakutavad maniküüri- ja kätehooldusteenused – just Tallinnas tegutsevad spetsialistid pakuvad laia valikut hooldusi.
Miks üldse allergia tekib – kas kõik ongi “halvad”?
Tegelikke “pahategijaid” on mitu, nii et küsimus pole ainult selles uues pesugeelis. Käsi võivad üllatada järgmised variandid:
- Tavaline ärritusdermatiit tekib siis, kui käed saavad liiga usinasti seepi, puhastusvahendeid või desinfitseerijat (tuntud ka kui “liiga korraliku inimese” seisund).
- Allergiline kontaktdermatiit lööb välja, kui keha on otsustanud reageerida mingile kindlale ainele – olgu see lõhnaaine, nikkel, lateks või midagi, mida kunagi poleks süüdlaseks arvanud.
- Atoopiline dermatiit ehk ekseem kipub pihta hakkama neil, kel geneetiline eelsoodumus ja eriti lapsepõlvest tuttavad nahamured.
- Fotosensitiivne allergia on salakaval: päike koos mõne kreemiga võib muuta käed laiguliseks või põletikuliseks justkui võluväel.
- Ja harva ka nõgestõbi või tugevad reaktsioonid teatud taimedele annavad endast märku.
Vahel piisab täiesti pisikesest kokkupuutest ja tekkida võib muster, mida esialgu isegi ei märka… Alles päev või paar hiljem näed tulemust ja püüad meelde tuletada, mis küll selle vallandas.
Kuidas üldse aru saada, et tegemist on allergiaga?
Nüüd tuleb see salapärane küsimus – kuidas teha vahet lihtsalt talvistel kuivad kätel ja päris allergilisel reaktsioonil? Alguses võivad märgid olla sarnased: kuivus, punetus, sügelus, pisut kipitust. Aga allergia ei jää niisama ruttu rahule. Tulevad tagasi ja tagasi – kord on tugevam lööve, teinekord laiub vaid üks krobeline laik, vahel ilmuvad ka villid või isegi turse. Ja mis veel – muutused võivad tekkida mitte alati kohe, vaid ka mõni tund või mitmeid päevi hiljem.
Kas tahad olla detektiiv? Lisa päeva jooksul üles, millega su käed kokku puutusid ja kuidas nad sellele reageerisid. See “käte päevik” võib ühel hetkel tuua selge pildi – vahel on seos alles siis nähtav, kui mõnda toodet oled nädalakesed kasutanud.
Kui märkad, et käed muutuvad paksuks, kuivaks, hakkavad kestendama või nende jooned süvenevad, kipub tegemist olema juba kroonilisema allergiaga.
Allergia või ärritus – kust jookseb piir?
Kõige lihtsam: kui mõni asi (nt kodukeemia või tugev seep) lööb käed kohe punaseks või karedaks, kuid nahk taastub kiiresti pärast selle ärritaja eemaldamist, on tihti tegu lihtsalt ärritusreaktsiooniga. Kui aga lööve ilmneb alles mõne aja pärast ja jääb püsima niipea kui “süüdlane” jälle mängu tuleb, on tõenäoliselt tegemist just allergilise reaktsiooniga.
Ja kui selgust ei saa või sümptomid kipuvad kordama, tasub abi küsida perearstilt või allergoloogilt. Arst saab teha näiteks lapp-testi – see aitab tuvastada, mis täpselt allergiat põhjustab.
Kiire abi ja igapäevased nipid
Kui oled kimpus allergilise kätelööbega, on kõige olulisemad esimesed sammud tegelikult uskumatult lihtsad:
- Katkesta igasugune kontakt kahtlase tootega – ära maga selle kõrval, et ehk läheb mööda.
- Pese käsi võimalikult õrna, väikelastele mõeldud leebe seebiga ja kuivata hellalt. Kui soovid sügavamat juuksehooldusest inspireeritud õrna pesemisekogemust, võib aidata ka õige juuksepesemise juhend, sest nahk ja juuksed vajavad delikaatsust.
- Turse ja hull sügelus saavad leevendust külmakompressist.
- Kreemita ainult lõhna- ja säilitusainetevabade toodetega – otsi nahaarstide või allergikutele mõeldud sarju, need on tehtud just sellisteks juhtumiteks.
Kui märkad, et lööve levib või muutub põletikuliseks, tekib mäda või laialdased villid, on viimane aeg pöörduda arsti poole. Kodus võib proovida rahustavaid kaeravanne või kummelikompressi, kuid… jälgi, et needki ei tooks kaasa uut punetust!
Kuidas allergiat tulevikus ennetada?
Siin tulebki mängu teadlik hooldus! Mõned lihtsad, kuid tõeliselt olulised nipid:
- Kindad on sõber, aga tee vahet! Kui lateks kimbutab, vali nitriilist kindad või pane puuvillased kindad kummist kinnaste alla.
- Väldi tugevaid lõhna- või säilitusaineid kõigis toodetes – olgu pesuvahend, kreem või šampoon. Kui oled huvitatud, millised šampoonid ja palsamid sobivad tundlikule nahale, leiad hea juhendi siit: Kuidas valida õige šampoon ja palsam vastavalt oma juuksetüübile?
- Pese käsi leebelt – ära hõõru ega kraabi, see lõhub naha loomuliku kaitsekihti.
- Märka kõiki mustreid ja “kahtlasi” momente oma hoolduses, söögi tegemises või puhastamises ja salvesta need üles – vahel tuleb lahendus just märkmete abil.
- Hea niisutav kreem aitab hoida naha tugeva ja terve ka kõige “teadlikumal” allergikul.
Töö juures räägi ka julgelt, kui mingi vahend mängib rolli – tööandja peab ka Sinu tervise eest hoolitsema, mitte ainult tööriistakasti!
Ja muide – looduslik ei pruugi olla alati turvaline. Tsitrused, mõned eeterlikud õlid või isegi populaarne teepuuõli võivad reageerida veel hullemini kui “keemiline” kolleeg.
Leia oma linnas usaldusväärne kosmeetiku või kätehoolduse spetsialist, kes aitab su allergilist nahka hellalt hooldada! Näiteks maniküür Tallinnas annab võimaluse professionaalseks hooletuseks, mis sobib ka tundlikule nahale.
Kui on vaja abi küsida
Vahest piisab kodustest nippidest, vahel aga kipub allergia lausa elu keeruliseks muutma. Kui kreemid ei aita ning käsi on juba nii valus, et igapäevaelus jääb midagi tegemata, on aeg arstile minna. Vajadusel kirjutab arst tugevamaid kortikosteroidkreeme või vajad suisa suukaudseid antihistamiine. Kroonilise allergia korral pannakse paika päris individuaalne hoolduskava.
Müüdid, mida ikka küsitakse
- “Kas allergia läheb aja jooksul ise üle?” Väga harva, enamasti muutub pigem hullemaks, kui kokkupuuted jätkuvad.
- “Kas looduslik variant on alati turvaline?” Kahjuks mitte – loodus võib vahel üllatada eriti tugeva allergiaga.
- “Kui kaua peab kannatama?” Mõnikord läheb paarist päevast mööda paari nädalani, aga kui probleem tuleb ikka ja jälle, tasub kindlasti lahendus otsida, mitte oodata, et ehk läheb mööda!
- “Kas toit võib süüdi olla?” Tavaliselt on asi rohkem selles, mis satub kätele, mitte suhu – näiteks mõne köögivilja koorimine või puuviljadega töötamine.
Sõrmeotsast südamesse: Hoolitse targalt!
Käed on nagu Sinu elu päevik – nad räägivad tööst, hobidest ja väikestest rõõmudest, olgu Sinu tegemised millised tahes. Ära oota, kuni allergia viib rõõmu kätega töötamisest – märka märke õigel ajal, vali läbimõeldud hooldus ning küsi vajadusel abi.
Ja kui sooviksid leida oma naha vajadustele sobivaima “allergikukindla” salongi, siis astu julgelt sisse salonlife.com maailma – seal leiab igaüks oma kätele õigel hetkel tõelise hellituse.
Psst! Järgmistes postitustes räägime juba sellest, kuidas käed talviste ilmadega toime tuleks panna. Tule kindlasti tagasi ja tutvu ka meie kasulike nõuannetega Juuste igapäevane hooldus: Lihtne rutiin igaks aastaajaks, sest hoolitsetud käed ja juuksed käivad tihti käsikäes!
Pane tähele: Tänane väike hoolitsus = homme vähem muresid! Hoia käsi, hoiad head tuju.
Artikkel on avaldatud:
Artiklid, mis võiksid sulle veel meeldida
