Kätehooldus erinevatel aastaaegadel: talve vs suve eripärad

Kas oled vahel märganud, et talvel tahavad käed kangesti peitu pugeda, aga suvel pistad need uhkusega päikese kätte, lootuses, et kõik märkavad, kui siledad ja hoolitsetud need on? Tõsi ta on – aastaajad mängivad meie kätenahaga oma mänge ning iga hooaeg paneb su käed täiesti uutesse olukordadesse. Sügisel ja talvel muutuvad nad karedaks või isegi lõhenevad, kevadel ja suvel võid leida täiesti uusi "üllatusi" – näiteks pigmendilaike või lihtsalt tundlikku nahka. Tunned end ära? Kui tahaksid teada, kuidas hooldada oma käsi nii, et need oleksid mõnusalt pehmed igal aastaajal, siis oled just õiges kohas!

‍

Otsid sobivat salongi, kus käsi ja kätehooldusega tegeleda? Vaata näiteks erinevaid maniküüri- ja kätehooldussalongide pakkumisi Tallinnas ja leia oma lemmik!

‍

Miks erinevad aastaajad su käsi nii tugevalt mõjutavad?

Käed on su kehast need, mis saavad ilmast ja tegevustest kõige rohkem "vatti". Mõtle – tõstad, pesed, puhastad, aiatöötad, nokitsed… ja nende peale kipud kõige viimasena mõtlema. Tegelikkuses ongi nii: talv ja suvi esitavad käsile täiesti erinevaid väljakutseid. Kui talvine ilm koos külma ja kuiva siseõhuga tõmbab kätenahast välja niiskuse ja mõnusa rasukihi, siis suvel on mängus hoopis teised "paharetid": päike, UV-kiirgus, higi, ujumine ja aiatöö. Kui oled kunagi tundnud, et ühel aastaajal on käed kui pilveküpsised ja teisel nagu kõrbenud leivakoorik, siis tea – sa pole üksi.

‍

Käenaha seisukord sõltub väga palju sellest, kui osavalt kohandad oma hooldusrutiini vastavalt hooajale. Märkasid, et talvel muutuvad käed kuivaks pärast kätepesu või et suvel ilmub enam pigmendilaike? Need ei ole juhuslikud kokkusattumused. Kõik on seotud naha kaitsebarjääriga – eriti lipiidkiht, mis aitab niiskust ja toitaineid naha sees hoida ning pakub esimest kaitseliini väliste mõjurite eest. Kui tahad, saad sügavama pilgu naha kaitsefunktsioonidest ja probleemide tuvastamisest lugeda meie artiklist Kuidas tuvastada ja lahendada peanaha probleeme?, sest nahahoolduse alused on sarnased.

‍

Talv: miks käed muutuvad eriti õrnaks ja kuidas neid kaitsta?

Mida külmemaks muutub ilm, seda rohkem proovib su naha kaitsebarjäär "ellujäämisrežiimi" lülituda. Õues käies tõmbab külm tuul niiskuse lihtsalt ära ja toas ootab ees kuiv radiaatorirõhk. Pole ime, et nahk muutub karedaks, punetavaks või lausa lõheneb. Ka liigne pesemine ja tugevad desovahendid teevad asja hullemaks.

‍

Õnneks on siin olemas mõned tõeliselt toimivad nipid, mis aitavad su käed jälle pehmeks ja mõnusaks muutada:

• Vali rasvasemad, toitainerikkad kreemid – sheavõi, glütseriin, lanoliin ja isegi vana hea vaseliin aitavad niiskuse kinni hoida nagu nähtamatu kindapaar sinu kätel.
• Pesemisel kasuta leiget vett (mitte tulikuuma) ja kuivata käed korralikult, aga ära hõõru. Kui vajad täpsemaid juhiseid käte pesuks, vaata kindlasti meie kuidas õigesti käsi pesta? artiklit — asjakohased põhimõtted kehtivad ka käte puhul.
• Määri kohe pärast pesu niisutajat, et "lukustada" seesama niiskus, mis veega tuli.
• Katseta öiseid mask-retsepte: määri sisse armastatud õli või spetsiaalne kreem, tõmba kätte puuvillased kindad ja lase käel rahus taastuda. Hommikuks on tulemus lausa üllatav!
• Ja kui armastad koduseid mikstuure, siis näiteks kaerahelbe- või meemaskid on õhinal kiidetud rahvalemmikud.

‍

Suvi: päike paitab, aga UV-kiirgus karistab

Kuid suvi! Me kõik ootame seda – käed tahavad päikest, värsket õhku, basseini, merd ja aiatööd. Paraku toob iga selline tegevus kaasa uusi riske: UV-kiirgus, mis kiirendab naha vananemist; kloor, mis võib naha "ära süüa"; ja higi, mis muudab pesemise sagedasemaks ning võib kuivatada nahka sama efektiivselt kui talvine tuul.

‍

Ei tasu heituda, sest head harjumused aitavad suvelgi kätt ilusana hoida:

• Päikesekreem pole ainult näole! Käte puhul vali kindlasti SPF 30 või kõrgem ning määri mitu korda päevas, eriti peale pesu või ujumist.
• Kasuta kergeid geele või emulsioone, kus sees aaloed, kurki või E-vitamiini – need jahutavad ja imenduvad kiiresti, jätmata kleepuvat tunnet.
• Peale ujumist või aiatööd pese käed, kuivata ja kanna uus kiht niisutajat. Kui vaja, koori nahka mõõdukalt, et eemaldada saaste, tolm ning surnud naharakud.
• Kui tahad lisada eriti jahutavat värskendust, sega otse köögis kokku kurgimask või kasuta natuke aaloemahla – ideaalne palaval suvepäeval!

‍

Sageli küsitud: mis vahe on talvisel ja suvisel hooldusel?

On küsimusi, mis huvitanud pea iga küüneotsani hoolitsejat – proovin need nüüd lahti rääkida!

‍

Miks nii suur vahe talvel ja suvel? Talvel vajab su käenahk niisutust ja rasva, et võidelda kuivuse, lõhede ja karedaga. Suvel tahavad käed jahutust ning tugevat UV-kaitset, sest päikesekiired ja vabalt lendavad allergeenid ärritavad nahka.

‍

Kuidas vältida kuivust, sügelust ja punetust? Vaata, et igal hooajal oleks sul sobiv kreem käepärast ja määri seda kohe pärast pesu või vett! Vali õrnad, alkoholi- ning lõhnaainetevabad tooted, kui su käsi kipub "kapriisitsema". Kui vajad professionaalset nõu ja hooldust, leiad kosmeetiku Tallinnas või teistes Eesti linnades pääsu kiirelt ja mugavalt.

‍

Millal tasub teha mask või kasutada kindaid? Kui käed on eriti õrnad (või sul on plaanis suur aiatöö või karmi ilmaga väljas olla), tõmba kätte puuvillased kindad ja pane peale mõnus mask. Kui probleem kipub jätkuma, pöördu spetsialisti juurde – SalonLife salongid pakuvad erihooldusi, mille tulemusi kiidetakse sageli klientide seas.

‍

Leia enda linna parimad käte- ja maniküürisalongid: Tallinn, Tartu, Pärnu.

‍

Kuidas hoolitseda laste või tundliku nahaga käte eest? Lastele või eriti tundlikele valik alati lõhnaaineteta ja looduslik niisutaja. Pärast igat suuremat mängu, lumerallit või ujumist niisuta korralikult ja väldi ärritavaid seebipõhjuseid.

‍

Kuidas suvel päikese, talvel külma eest kaitsta? Lihtne: suvel SPF ja kerged tooted; talvel soojad kindad ja raskem kreem. Ja ära unusta juua vett – see aitab ka naha niiskusetasemel püsida!

‍

Kasulikud nõuanded, mis kehtivad igal aastaajal

Siin on sulle mõned "kuldreeglid", mis võiksid igal pool taskus kaasas olla (või vähemalt mõttes):

• Talvel: eelista toitvamaid, paksemaid kreeme, hoia käed kindas ning proovi kord nädalas sügavamat öist hooldust.
• Suvel: ära jäta päikesekaitset vahele, vali kerge geel või losjoon, pese regulaarselt ja lisa vajadusel jahutav mask.

‍

Aga mis kõige olulisem – hoolitse regulaarselt ja mõnuga! Käed räägivad üllatavalt palju sinu tervisest ja hoolitsusest, ükskõik mis ilm akna taga ka ei möllaks. Kui tahaksid teada, millised tooted või salongiteenused just sulle sobiks, siis hüppa salonlife.com keskkonda – leiad sealt inspiratsiooni ja usaldusväärseid spetsialiste üle Eesti!

‍

Järgmises artiklis avame, kuidas on seotud käte ja küünte tervis – kas need mõjutavad üksteist ja kuidas neid koos hooldada? Oota huviga ja vaata, kui palju pehmust, jõudu ja ilu võib su kätel tegelikult olla! Kui soovid seni juba käte ja küünte hooldusest rohkem teada saada, soovitame lugeda ka artiklit Kuidas valida õige šampoon ja palsam vastavalt oma juuksetüübile?, sest hea hooldus algab õigete toodete valikust.

‍

Hoolitse end rõõmuga igal aastaajal – su käed tänavad sind!